[책-성공/처세] 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라

게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라

도서 소개

① 핵심 키워드

  작은 변화로 진입 장벽 낮추기!!

 

② 책 내용

  저자는 일을 뒤로 미루는 것은 사람 별 문제가 아닌 뇌의 기본 속성이라고 한다.

37가지 방법을 통해 얼마든지 조정해 나갈 수 있음을 설명 한다. '뇌가소성'의

작은 변화 수용 원리 부터 생각의 자세, 시간표 작성까지 1만5천명의 행동 코치를

하며 쌓인 경험을 제공 한다.

 

③ 택수 생각 (장점, 단점, 느낀점)

  | 장점 |

  - 저자가 드는 사례에서 택수의 모습이 떠올라 몰입감이 뛰어 나다. 컴퓨터 전원

   을 켜는 것만으로 일 시작성을 개선 할 수 있다는 사실은 두고 두고 쓸 만 하다.

  | 단점 |

  - 택수는 못 찾겠다.

  | 느낀점 |

  - 경험적으로 희미했던 것을 정형화 해서 의식적으로 행동 할수 있겠다.

 

④ 목차 소개

 

즐거운 독서 생활~

노택수